Frutas
Se você está procurando uma fruta que oferece benefícios para a saúde, o abacaxi é o ingrediente ideal para a sua dieta. É rica em nutrientes, em vitamina C, fibra e enzimas digestivas, sendo a principal, a Bromelina. Os benefícios do abacaxi para o corpo humano são diversos. Esta fruta pode ajudar na perda de […]
O que é o abacate? Você já conhece o abacate? Se a sua resposta é não, então você está realmente perdendo algo especial. Ele é é mais do que uma fruta incrivelmente saborosa e versátil. É algo que pode adicionar mais do que sabor à sua comida – pode ajudá-lo a melhorar sua saúde. O […]